پارس پروژه پرتال خدمات دانشگاهی
کد محصول: OL164
تعداد صفحات: 223 صفحه فایل word
قیمت: 35000 تومان
فهرست مطالب
فصل اول: مقدمه
1- مقدمه: 2
1-1 کلیات: 2
1-2 بیان مسئله: 5
1-3 ضرورت و اهمیت تحقیق: 6
1- 4 اهداف تحقیق: 6
1- 5 تعاریف مفهومی و عملیاتی اصطلاحات علمی: 7
1-5-1 تعریف مفهومی: 7
1-5-2 تعریف عملیاتی: 8
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق:
2- مبانی نظری و پیشینه تحقیق: 11
2-1 هوش هیجانی: 11
2-1-1 هوش هیجانی و عملکرد ورزشی: 14
2-1-2 هوش هیجانی، مدل¬ها و موضوعات اندازه¬گیری: 15
2-1-2-1 رویکرد صفت: 16
2-1-2-2 رویکردتمرین 17
2-1-2-3 رویکردترکیبی: 18
2-2 مهارت¬های روان¬شناختی: 19
2-2-1 تمرین مهارت¬های روان¬شناختی 20
2-2-2 اهمیت تمرین مهارت¬های روان¬شناختی: 20
2-2-3 سودمندی تمرین مهارت¬های روان¬شناختی: 21
2-2-4 محتوای برنامه¬های تمرین مهارت¬های روان¬شناختی: 22
2-2-5 سنجش مهارت¬های روان¬شناختی: 23
2-2-7 زمان اجرای برنامه تمرین مهارت¬های روان¬شناختی: 29
2-2-8 مهارت¬های روان¬شناختی: 30
2-2-8-1 آرام¬سازی: 32
2-2-8-2 هدف¬گذاری: 35
2-2-8-3 تصویر سازی ذهنی و تمرین ذهنی: 39
2-2-8-3-1 نظریه¬های اثر بخشی تصویری: 41
2-2-8-3-1-1 نظریه روانی-عصبی –روانی: 41
2-2-8-3-1-2 نظریه یادگیری نمادین: 42
2-2-8-3-1-3 نظریه تنظیم توجه و انگیختگی: 42
2-2-8-3-1-4 نمای تصویرسازی: 42
2-2-8-3-2موارد استفاده تصویرسازی: 43
2-2-8-3-2-1 افزایش تمرکز: 43
2-2-8-3-2-2 یادگیری و تمرین مهارت¬های ورزشی: 44
2-2-8-3-2-3 کنارآمدن با درد و آسیب دیدگی: 44
2-2-9 هدف¬گزینی: 45
2-2-9-1 انواع هدف: 45
2-2-9-1-1 هدف¬های عملکردی: 46
2-2-9-1-2 هدف¬های فرآیندی: 46
2-2-9-2 دلایل اثر بخشی هدف¬گزینی: 47
2-2-9-3 اصول هدف¬گزینی موثر: 48
2-2-10 انگیختگی، استرس و اضطراب: 50
2-2-10-1علائم فیزیولوژیک انگیختگی: 51
2-2-10-2 تأثیر انگیختگی در ذهن و جسم: 52
2-2-10-3 نظریه¬های انگیختگی و عملکرد: 52
2-2-10-3-1 نظریه سایق 52
2-2-10-3-2 نظریه منحنی گنبدی: 53
2-2-10-3-3 نظریه منطقه کارکرد بهینه فردی: 55
2-2-10-3-4 نظریه فاجعه: 56
2-2-11 استرس: 57
2-2-12 اضطراب: 57
2-2-12-1 اضطراب رقابتی: 58
2-2-13 توجه و تمرکز: 61
2-2-13-1 واژه¬شناسی توجه و تمرکز: 62
2-2-13-2 توجه و تمرکز در ورزش: 62
2-2-13-3 تمرکز و عملکرد بهینه: 64
2-2-13-4 حوزه¬ها یا ابعاد توجه: 64
2-2-13-5 ظرفیت توجه: 66
2-2-13-6 اندازه¬گیری توجه: 67
2-2-13-7 مشکلات توجه و تمرکز: 68
2-2-13-8 عوامل درونی انحراف توجه: 69
2-2-13-9 تمرینات کنترل توجه: 70
2-2-13-10 شیوه¬های تمرین و افزایش تمرکز : 71
2-2-13-11روش¬های حفظ تمرکز در برابر عوامل مخل بیرونی: 71
2-2-14 گفتگوی درونی: 75
2-2-15 اعتماد به نفس: 77
2-2-15-1 مدل¬ها یا نظریه¬های اعتماد به نفس: 77
2-2-15-1-1 نظریه انگیزش شایستگی¬ هارتر: 79
2-2-15-1-2 نظریه اعتماد به نفس ورزشی ویلی: 79
2-2-15-2 سودمندی¬های اعتماد به نفس: 80
2-2-15-3 اعتماد به نفس از راههای زیر بر عملکرد اثر میگذارد: 81
2-2-15-4 اعتماد به نفس کم: 82
2-2-15-5 اعتماد به نفس زائد: 83
2-2-16 خودگویی: 84
2-3 سرسختی روانی: 88
2-3-1 سرسختی روانی به عنوان یک تعدیل کننده استرس: 89
2-3-2 ارتباط بین سرسختی روانی ورزشی و سرسختی روانی: 92
2-3-3 مفهوم پردازی سرسختی روانی: 93
2-3-4 مفهوم¬پردازی سرسختی روانی ورزشی بر اساس مدل سرسختی کوباسا: 96
2-3-5 بیشتر از یک راه برای مقابله با استرس وجود دارد: 96
2-3-6 چهارچوب فکری برای همه موقعیت¬ها: 98
2-3- 7 سرسختی روانی ورزشی به عنوان آمادگی روان¬شناختی:
2-3-8 سرسختی روانی ورزشی به عنوان مهارت زندگی: 100
2-3-9 روان¬شناسی مثبت: 100
2-4 تحقیقات پیشین: 103
2-5 فرضیه¬ها: 115
فصل سوم: روش تحقیق
3-1 مقدمه: 118
3-2: جامعه آماری و نمونه پژوهش: 118
3-3: ابزارهای پژوهش: 119
3-3-1: پرسشنامه سرسختی روانی ورزشی: 119
3-3-2: پرسشنامه هوش هیجانی در ورزش: 120
3-3-3: آزمون راهبرد¬های عملکردی: 121
3-4: روش اجرای تحقیق: 122
3-5: روش تجزیه وتحلیل اطلاعات 122
فصل چهارم: یافته¬ها
4- یافته¬ها: 124
4-1 مقدمه: 124
4-2 پایایی پرسشنامه¬های پژوهش: 124
4-3 تجزیه و تحلیل داده¬ها: 125
4-3-1 آمار توصیفی 125
4-4 ماتریس همبستگی: 134
4-5- مدل و تحلیل مسیر: 136
فصل پنجم: بحث و نتیجه¬گیری
5- بحث و نتیجه¬گیری: 167
5-1 مقدمه 167
5-2 مهارت¬های روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه و سرسختی روانی 167
5-3 مهارت¬های روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه و هوش هیجانی 168
5-4 هوش هیجانی و سرسختی روانی ورزشی: 169
5-5 مهارت روان¬شناختی و متغیر سرسختی روانی با واسطه¬گری هوش هیجانی: 171
5-6 نتیجه¬گیری نهایی تحقیق: 172
5-7 محدودیت¬های تحقیق: 173
5-8 پیشنهادات: 174
منابع 175
پیوست¬ها 193
فهرست جداول
جدول4-1- مقدار آلفای متغیرهای تحقیق 125
جدول4-2- آماره¬های توصیفی متغیر مهارت¬های روان¬شناختی ورزشکاران زمان
تمرین 126
جدول4-3- توزیع فراوانی مهارت روان¬شناختی ورزشکاران در زمان تمرین 126
جدول4-4- آماره¬های توصیفی متغیر مهارت¬های روان¬شناختی ورزشکاران در زمان
مسابقه 126
جدول4-5-توزیع فراوانی مهارت روان¬شناختی ورزشکاران در زمان مسابقه 126
جدول4-6- آماره¬های توصیفی متغیر مهارت¬های روان¬شناختی ورزشکاران 127
جدول4-7- توزیع فراوانی مهارت روان¬شناختی ورزشکاران (در زمان تمرین و مسابقه)127
جدول4-8- آماره¬های توصیفی متغیر ارزیابی ورزشکاران از هیجانات دیگران 128
جدول4-9- توزیع فراوانی ارزیابی ورزشکاران از هیجانات دیگران
جدول4-10- آماره¬های توصیفی متغیر ارزیابی ورزشکاران از هیجانات خود 128
جدول4-11- توزیع فراوانی ارزیابی ورزشکاران از هیجانات خود 128
جدول 4-12- آماره های توصیفی متغیر مهارت¬های اجتماعی ورزشکاران 129
جدول4-13- توزیع فراوانی مهارت اجتماعی ورزشکاران 129
جدول 4-14- آماره¬های توصیفی متغیر استفاده ورزشکاران از هیجانات 129
جدول4-15- توزیع فراوانی استفاده ورزشکاران از هیجانات 130
جدول4-16- آماره¬های توصیفی متغیر تنظیم هیجانات 130
جدول4-17- توزیع فراوانی تنظیم هیجانات 130
جدول4-18- آماره¬های توصیفی متغیر خوش بینی ورزشکاران 131
جدول4-19- توزیع فراوانی خوش بینی ورزشکاران 131
جدول4-20- آماره¬های توصیفی متغیر هوش هیجانی ورزشکاران
جدول4-21- توزیع فراوانی هوش هیجانی ورزشکاران 132
جدول4-22- آماره¬های توصیفی متغیر میزان اعتماد به نفس ورزشکاران 132
جدول4-23- توزیع فراوانی میزان اعتماد به نفس ورزشکاران 132
جدول4-24- آماره¬های توصیفی متغیر¬های میزان کنترل ورزشکاران
جدول4-25- توزیع فراوانی میزان کنترل ورزشکاران 133
جدول4-26- آماره¬های توصیفی متغیر میزان مصمم بودن ورزشکاران
جدول4-27- توزیع فراوانی میزان مصمم بودن ورزشکاران 134
جدول4-28- آماره¬های توصیفی متغیر سرسختی روان شناختی ورزشکاران 134
جدول4-29- توزیع فراوانی سرسختی روان شناختی ورزشکاران 134
جدول4-30- ماتریس همبستگی متغیر های مهارت های روانشناختی،هوش هیجانی
و سرسختی روانی 135
جدول 4-31- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی ارزیابی
ورزشکاران از هیجانات دیگران 136
جدول4-32- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی ارزیابی
ورزشکاران از هیجانات خود 137
جدول 4-33- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
مهارت اجتماعی ورزشکاران 138
جدول4-34- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
استفاده ورزشکاران از هیجانات 139
جدول 4-35- مهارت روان شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی تنظیم
هیجانات ورزشکاران 140
جدول 4-36- مهارت روان شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
خوش بینی ورزشکاران 141
جدول 4-37- مهارت روان شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
هوش هیجانی ورزشکاران 142
جدول 4-38- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
اعتماد به نفس ورزشکاران 143
جدول 4-39- مهارت روان شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
ویژگی کنترل ورزشکاران 144
جدول 4-40- مهارت روان شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
مصمم بودن ورزشکاران 145
جدول 4-41- مؤلفه¬های هوش هیجانی عنوان پیش بینی اعتماد به نفس در
ورزشکاران 146
جدول 4-42- مؤلفه¬های هوش هیجانی به عنوان پیش بین کننده میزان کنترل
در ورزشکاران 147
جدول 4-43- مؤلفه¬های هوش هیجانی به عنوان پیش بینی اعتماد به نفس در
ورزشکاران 148
جدول 4-44- سرسختی روانی عنوان پیش بین هوش هیجانی در ورزشکاران 150
جدول 4-45- هوش هیجانی به عنوان پیش بینی سرسختی روانی در ورزشکاران 150
جدول 4-46- مهارت های روان شناختی به عنوان پیش بینی سرسختی روانی
در ورزشکاران 151
جدول 4-47- نقش واسطه¬گری مؤلفه های هوش هیجانی در ارتباط بین مهارت¬های
روان¬شناختی و مؤلفه اعتماد به نفس (سرسختی روانی) 152
جدول 4-48- نقش واسطه¬گری مؤلفه های هوش هیجانی در ارتباط بین مهارت¬های
روان¬شناختی و مؤلفه کنترل (سرسختی روانی) 154
جدول 4-49- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه و آیتم¬های هوش هیجانی برای پیش بینی میزان مصمم بودن ورزشکاران 156
جدول 4-50- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه و آیتم های هوش هیجانی برای پیش بینی میزان سرسختی روان¬شناختی ورزشکاران 158
جدول 4-51- عناصر متغیرهای معنادار مستقل درون معادله (مهارت¬های روان¬شناختی) برای پیش بینی مؤلفه های سرسختی روانی ورزشکاران (فرضیه اول) 158
جدول 4-52- عناصر متغیرهای معنادار مستقل درون معادله برای پیش بینی میزان هوش هیجانی ورزشکاران (فرضیه دوم ) 160
جدول 4-53- عناصرمتغیرهای معنادارمستقل درون معادله (هوش هیجانی) برای پیش بینی مؤلفه های سرسختی روانی ورزشکاران (فرضیه سوم) 162
جدول 4-54- عناصر متغیرهای معنادار مستقل و واسطه ای درون معادله برای پیش بینی میزان سرسختی روان شناختی ورزشکاران (فرضیه چهارم) 164
فهرست نمودارها
مدل4-31- مدل مسیر ارزیابی هیجانات دیگران 136
مدل4-32- مدل مسیر ارزیابی هیجانات خود 137
مدل4-33- مدل مسیر مهارت اجتماعی 138
مدل4-34- مدل مسیر استفاده از هیجانات 139
مدل4-35- مدل مسیر تنظیم هیجانات 140
مدل4-36- مدل مسیر خوش بینی 141
مدل4-37- مدل مسیر هوش هیجانی 142
مدل4-38- مدل مسیر اعتماد به نفس 143
مدل4-39- مدل مسیر کنترل 144
مدل4-40- مدل مسیر مصمم بودن 145
مدل4-41- مدل مسیر اعتماد به نفس 146
مدل4-42- مدل مسیر کنترل 147
مدل4-43- مدل مسیر مصمم بودن 149
مدل 4-44- مدل مسیر هوش هیجانی 150
مدل 4-45- مدل مسیر سرسختی روانی 150
مدل 4-46- مدل مسیر سرسختی روانی 151
مدل4-47- مدل مسیر میزان اعتماد 153
مدل 4-48- مدل مسیر کنترل 155
مدل4-49- مدل مسیر میزان مصمم بودن 157
مدل4-51- مدل مسیرمؤلفه های سرسختی روانی 159
مدل4-52- مدل مسیرمیزان هوش هیجانی 161
مدل4-53- مدل مسیر مؤلفه¬های سرسختی روانی 163
مدل4-54- مد ل مسیرمؤلفه¬های سرسختی روانی 165
کد محصول: OL164
فایل word
223 صفحه
35000 تومان
فهرست مطالب
فصل اول: مقدمه
1- مقدمه: 2
1-1 کلیات: 2
1-2 بیان مسئله: 5
1-3 ضرورت و اهمیت تحقیق: 6
1- 4 اهداف تحقیق: 6
1- 5 تعاریف مفهومی و عملیاتی اصطلاحات علمی: 7
1-5-1 تعریف مفهومی: 7
1-5-2 تعریف عملیاتی: 8
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق:
2- مبانی نظری و پیشینه تحقیق: 11
2-1 هوش هیجانی: 11
2-1-1 هوش هیجانی و عملکرد ورزشی: 14
2-1-2 هوش هیجانی، مدل¬ها و موضوعات اندازه¬گیری: 15
2-1-2-1 رویکرد صفت: 16
2-1-2-2 رویکردتمرین 17
2-1-2-3 رویکردترکیبی: 18
2-2 مهارت¬های روان¬شناختی: 19
2-2-1 تمرین مهارت¬های روان¬شناختی 20
2-2-2 اهمیت تمرین مهارت¬های روان¬شناختی: 20
2-2-3 سودمندی تمرین مهارت¬های روان¬شناختی: 21
2-2-4 محتوای برنامه¬های تمرین مهارت¬های روان¬شناختی: 22
2-2-5 سنجش مهارت¬های روان¬شناختی: 23
2-2-7 زمان اجرای برنامه تمرین مهارت¬های روان¬شناختی: 29
2-2-8 مهارت¬های روان¬شناختی: 30
2-2-8-1 آرام¬سازی: 32
2-2-8-2 هدف¬گذاری: 35
2-2-8-3 تصویر سازی ذهنی و تمرین ذهنی: 39
2-2-8-3-1 نظریه¬های اثر بخشی تصویری: 41
2-2-8-3-1-1 نظریه روانی-عصبی –روانی: 41
2-2-8-3-1-2 نظریه یادگیری نمادین: 42
2-2-8-3-1-3 نظریه تنظیم توجه و انگیختگی: 42
2-2-8-3-1-4 نمای تصویرسازی: 42
2-2-8-3-2موارد استفاده تصویرسازی: 43
2-2-8-3-2-1 افزایش تمرکز: 43
2-2-8-3-2-2 یادگیری و تمرین مهارت¬های ورزشی: 44
2-2-8-3-2-3 کنارآمدن با درد و آسیب دیدگی: 44
2-2-9 هدف¬گزینی: 45
2-2-9-1 انواع هدف: 45
2-2-9-1-1 هدف¬های عملکردی: 46
2-2-9-1-2 هدف¬های فرآیندی: 46
2-2-9-2 دلایل اثر بخشی هدف¬گزینی: 47
2-2-9-3 اصول هدف¬گزینی موثر: 48
2-2-10 انگیختگی، استرس و اضطراب: 50
2-2-10-1علائم فیزیولوژیک انگیختگی: 51
2-2-10-2 تأثیر انگیختگی در ذهن و جسم: 52
2-2-10-3 نظریه¬های انگیختگی و عملکرد: 52
2-2-10-3-1 نظریه سایق 52
2-2-10-3-2 نظریه منحنی گنبدی: 53
2-2-10-3-3 نظریه منطقه کارکرد بهینه فردی: 55
2-2-10-3-4 نظریه فاجعه: 56
2-2-11 استرس: 57
2-2-12 اضطراب: 57
2-2-12-1 اضطراب رقابتی: 58
2-2-13 توجه و تمرکز: 61
2-2-13-1 واژه¬شناسی توجه و تمرکز: 62
2-2-13-2 توجه و تمرکز در ورزش: 62
2-2-13-3 تمرکز و عملکرد بهینه: 64
2-2-13-4 حوزه¬ها یا ابعاد توجه: 64
2-2-13-5 ظرفیت توجه: 66
2-2-13-6 اندازه¬گیری توجه: 67
2-2-13-7 مشکلات توجه و تمرکز: 68
2-2-13-8 عوامل درونی انحراف توجه: 69
2-2-13-9 تمرینات کنترل توجه: 70
2-2-13-10 شیوه¬های تمرین و افزایش تمرکز : 71
2-2-13-11روش¬های حفظ تمرکز در برابر عوامل مخل بیرونی: 71
2-2-14 گفتگوی درونی: 75
2-2-15 اعتماد به نفس: 77
2-2-15-1 مدل¬ها یا نظریه¬های اعتماد به نفس: 77
2-2-15-1-1 نظریه انگیزش شایستگی¬ هارتر: 79
2-2-15-1-2 نظریه اعتماد به نفس ورزشی ویلی: 79
2-2-15-2 سودمندی¬های اعتماد به نفس: 80
2-2-15-3 اعتماد به نفس از راههای زیر بر عملکرد اثر میگذارد: 81
2-2-15-4 اعتماد به نفس کم: 82
2-2-15-5 اعتماد به نفس زائد: 83
2-2-16 خودگویی: 84
2-3 سرسختی روانی: 88
2-3-1 سرسختی روانی به عنوان یک تعدیل کننده استرس: 89
2-3-2 ارتباط بین سرسختی روانی ورزشی و سرسختی روانی: 92
2-3-3 مفهوم پردازی سرسختی روانی: 93
2-3-4 مفهوم¬پردازی سرسختی روانی ورزشی بر اساس مدل سرسختی کوباسا: 96
2-3-5 بیشتر از یک راه برای مقابله با استرس وجود دارد: 96
2-3-6 چهارچوب فکری برای همه موقعیت¬ها: 98
2-3- 7 سرسختی روانی ورزشی به عنوان آمادگی روان¬شناختی:
2-3-8 سرسختی روانی ورزشی به عنوان مهارت زندگی: 100
2-3-9 روان¬شناسی مثبت: 100
2-4 تحقیقات پیشین: 103
2-5 فرضیه¬ها: 115
فصل سوم: روش تحقیق
3-1 مقدمه: 118
3-2: جامعه آماری و نمونه پژوهش: 118
3-3: ابزارهای پژوهش: 119
3-3-1: پرسشنامه سرسختی روانی ورزشی: 119
3-3-2: پرسشنامه هوش هیجانی در ورزش: 120
3-3-3: آزمون راهبرد¬های عملکردی: 121
3-4: روش اجرای تحقیق: 122
3-5: روش تجزیه وتحلیل اطلاعات 122
فصل چهارم: یافته¬ها
4- یافته¬ها: 124
4-1 مقدمه: 124
4-2 پایایی پرسشنامه¬های پژوهش: 124
4-3 تجزیه و تحلیل داده¬ها: 125
4-3-1 آمار توصیفی 125
4-4 ماتریس همبستگی: 134
4-5- مدل و تحلیل مسیر: 136
فصل پنجم: بحث و نتیجه¬گیری
5- بحث و نتیجه¬گیری: 167
5-1 مقدمه 167
5-2 مهارت¬های روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه و سرسختی روانی 167
5-3 مهارت¬های روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه و هوش هیجانی 168
5-4 هوش هیجانی و سرسختی روانی ورزشی: 169
5-5 مهارت روان¬شناختی و متغیر سرسختی روانی با واسطه¬گری هوش هیجانی: 171
5-6 نتیجه¬گیری نهایی تحقیق: 172
5-7 محدودیت¬های تحقیق: 173
5-8 پیشنهادات: 174
منابع 175
پیوست¬ها 193
فهرست جداول
جدول4-1- مقدار آلفای متغیرهای تحقیق 125
جدول4-2- آماره¬های توصیفی متغیر مهارت¬های روان¬شناختی ورزشکاران زمان
تمرین 126
جدول4-3- توزیع فراوانی مهارت روان¬شناختی ورزشکاران در زمان تمرین 126
جدول4-4- آماره¬های توصیفی متغیر مهارت¬های روان¬شناختی ورزشکاران در زمان
مسابقه 126
جدول4-5-توزیع فراوانی مهارت روان¬شناختی ورزشکاران در زمان مسابقه 126
جدول4-6- آماره¬های توصیفی متغیر مهارت¬های روان¬شناختی ورزشکاران 127
جدول4-7- توزیع فراوانی مهارت روان¬شناختی ورزشکاران (در زمان تمرین و مسابقه)127
جدول4-8- آماره¬های توصیفی متغیر ارزیابی ورزشکاران از هیجانات دیگران 128
جدول4-9- توزیع فراوانی ارزیابی ورزشکاران از هیجانات دیگران
جدول4-10- آماره¬های توصیفی متغیر ارزیابی ورزشکاران از هیجانات خود 128
جدول4-11- توزیع فراوانی ارزیابی ورزشکاران از هیجانات خود 128
جدول 4-12- آماره های توصیفی متغیر مهارت¬های اجتماعی ورزشکاران 129
جدول4-13- توزیع فراوانی مهارت اجتماعی ورزشکاران 129
جدول 4-14- آماره¬های توصیفی متغیر استفاده ورزشکاران از هیجانات 129
جدول4-15- توزیع فراوانی استفاده ورزشکاران از هیجانات 130
جدول4-16- آماره¬های توصیفی متغیر تنظیم هیجانات 130
جدول4-17- توزیع فراوانی تنظیم هیجانات 130
جدول4-18- آماره¬های توصیفی متغیر خوش بینی ورزشکاران 131
جدول4-19- توزیع فراوانی خوش بینی ورزشکاران 131
جدول4-20- آماره¬های توصیفی متغیر هوش هیجانی ورزشکاران
جدول4-21- توزیع فراوانی هوش هیجانی ورزشکاران 132
جدول4-22- آماره¬های توصیفی متغیر میزان اعتماد به نفس ورزشکاران 132
جدول4-23- توزیع فراوانی میزان اعتماد به نفس ورزشکاران 132
جدول4-24- آماره¬های توصیفی متغیر¬های میزان کنترل ورزشکاران
جدول4-25- توزیع فراوانی میزان کنترل ورزشکاران 133
جدول4-26- آماره¬های توصیفی متغیر میزان مصمم بودن ورزشکاران
جدول4-27- توزیع فراوانی میزان مصمم بودن ورزشکاران 134
جدول4-28- آماره¬های توصیفی متغیر سرسختی روان شناختی ورزشکاران 134
جدول4-29- توزیع فراوانی سرسختی روان شناختی ورزشکاران 134
جدول4-30- ماتریس همبستگی متغیر های مهارت های روانشناختی،هوش هیجانی
و سرسختی روانی 135
جدول 4-31- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی ارزیابی
ورزشکاران از هیجانات دیگران 136
جدول4-32- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی ارزیابی
ورزشکاران از هیجانات خود 137
جدول 4-33- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
مهارت اجتماعی ورزشکاران 138
جدول4-34- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
استفاده ورزشکاران از هیجانات 139
جدول 4-35- مهارت روان شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی تنظیم
هیجانات ورزشکاران 140
جدول 4-36- مهارت روان شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
خوش بینی ورزشکاران 141
جدول 4-37- مهارت روان شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
هوش هیجانی ورزشکاران 142
جدول 4-38- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
اعتماد به نفس ورزشکاران 143
جدول 4-39- مهارت روان شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
ویژگی کنترل ورزشکاران 144
جدول 4-40- مهارت روان شناختی در زمان تمرین و مسابقه برای پیش بینی
مصمم بودن ورزشکاران 145
جدول 4-41- مؤلفه¬های هوش هیجانی عنوان پیش بینی اعتماد به نفس در
ورزشکاران 146
جدول 4-42- مؤلفه¬های هوش هیجانی به عنوان پیش بین کننده میزان کنترل
در ورزشکاران 147
جدول 4-43- مؤلفه¬های هوش هیجانی به عنوان پیش بینی اعتماد به نفس در
ورزشکاران 148
جدول 4-44- سرسختی روانی عنوان پیش بین هوش هیجانی در ورزشکاران 150
جدول 4-45- هوش هیجانی به عنوان پیش بینی سرسختی روانی در ورزشکاران 150
جدول 4-46- مهارت های روان شناختی به عنوان پیش بینی سرسختی روانی
در ورزشکاران 151
جدول 4-47- نقش واسطه¬گری مؤلفه های هوش هیجانی در ارتباط بین مهارت¬های
روان¬شناختی و مؤلفه اعتماد به نفس (سرسختی روانی) 152
جدول 4-48- نقش واسطه¬گری مؤلفه های هوش هیجانی در ارتباط بین مهارت¬های
روان¬شناختی و مؤلفه کنترل (سرسختی روانی) 154
جدول 4-49- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه و آیتم¬های هوش هیجانی برای پیش بینی میزان مصمم بودن ورزشکاران 156
جدول 4-50- مهارت روان¬شناختی در زمان تمرین و مسابقه و آیتم های هوش هیجانی برای پیش بینی میزان سرسختی روان¬شناختی ورزشکاران 158
جدول 4-51- عناصر متغیرهای معنادار مستقل درون معادله (مهارت¬های روان¬شناختی) برای پیش بینی مؤلفه های سرسختی روانی ورزشکاران (فرضیه اول) 158
جدول 4-52- عناصر متغیرهای معنادار مستقل درون معادله برای پیش بینی میزان هوش هیجانی ورزشکاران (فرضیه دوم ) 160
جدول 4-53- عناصرمتغیرهای معنادارمستقل درون معادله (هوش هیجانی) برای پیش بینی مؤلفه های سرسختی روانی ورزشکاران (فرضیه سوم) 162
جدول 4-54- عناصر متغیرهای معنادار مستقل و واسطه ای درون معادله برای پیش بینی میزان سرسختی روان شناختی ورزشکاران (فرضیه چهارم) 164
فهرست نمودارها
مدل4-31- مدل مسیر ارزیابی هیجانات دیگران 136
مدل4-32- مدل مسیر ارزیابی هیجانات خود 137
مدل4-33- مدل مسیر مهارت اجتماعی 138
مدل4-34- مدل مسیر استفاده از هیجانات 139
مدل4-35- مدل مسیر تنظیم هیجانات 140
مدل4-36- مدل مسیر خوش بینی 141
مدل4-37- مدل مسیر هوش هیجانی 142
مدل4-38- مدل مسیر اعتماد به نفس 143
مدل4-39- مدل مسیر کنترل 144
مدل4-40- مدل مسیر مصمم بودن 145
مدل4-41- مدل مسیر اعتماد به نفس 146
مدل4-42- مدل مسیر کنترل 147
مدل4-43- مدل مسیر مصمم بودن 149
مدل 4-44- مدل مسیر هوش هیجانی 150
مدل 4-45- مدل مسیر سرسختی روانی 150
مدل 4-46- مدل مسیر سرسختی روانی 151
مدل4-47- مدل مسیر میزان اعتماد 153
مدل 4-48- مدل مسیر کنترل 155
مدل4-49- مدل مسیر میزان مصمم بودن 157
مدل4-51- مدل مسیرمؤلفه های سرسختی روانی 159
مدل4-52- مدل مسیرمیزان هوش هیجانی 161
مدل4-53- مدل مسیر مؤلفه¬های سرسختی روانی 163
مدل4-54- مد ل مسیرمؤلفه¬های سرسختی روانی 165