پارس پروژه پرتال خدمات دانشگاهی
کد محصول : mo72
تعداد صفحات : 60 صفحه
فرمت فایل word
قیمت :15000 تومان
فهرست مطالب :
فصل اول
مقدمه، بیان مسئله وادبیات موضوع
1) مقدمه:
فشارعصبی(استرس) چیست ؟
2- امنیت شغلی1 در آینده:
3- تعاریف و مفاهیم ایمنی و بهداشت کار:
4- روشهای متداول بررسی و اقدام در زمینه بهداشت و ایمنی محیط کار:
5- قوانین دولتی و ایمنی و سلامت حرفهای:
6- قوانین ایمنی و سلامت حرفهای در ایران:
7- موازین مربوط به ایمنی و بهداشت کار:
8- مدیریت ایمنی و سلامت محیط کار :
9- عوامل کلیدی بهبود ایمنی و سلامت حرفهای محیط کار:
9- 1- فرهنگ
9-3- سخت افزار
10- اجزای برنامه ایمنی:
11- ارزیابی عملکرد ایمنی و سلامت:
11-1- موارد راهنما به منظور ارزیابی عملکرد ایمنی و سلامت
12- چگونگی ایجاد یک برنامه جامع کنترل مخاطرات بالقوه :
13- انواع برنامههای ایمنی:
13-1- برنامههای ایمنی بر مبنای رفتار
13-2- برنامههای ایمنی بر مبنای مشوق
14- نظرات جاری در ایمنی و سلامت:
15- استرس13 :
15-1- استرس شغلی
15-2- سندروم سازگاری عمومی14
15-3- ایجاد کنندههای استرس15
15-4- منابع استرس
15-5- علل کاری استرس
15-5-1- بار زیاد کاری
15-5-2- فشار کاری کم
15-5-3- نوبت کاری
15-5-4- روابط بین شخصی
15-5-5- تغییر
15-5-6- جو سازمانی
15-5-7- محیط فیزیکی
15-5-8- ابهام نقش
15-5-9- عوامل شخصی
15-5-10- عوامل خارجی
15-5-11- شرایط اقتصادی
15-5-12- مقررات و قوانین دولتی
15-5-13- مسافرت
15-5-14- ارزشهای جامعه
15-5-15- جرم و جنایت
15-5-16- موضوعات خانوادگی و شخصی
16- استرس و عملکرد کاری:
17- رابطه استرس و ترک خدمت و سبک رهبری:
18- تصمیم گیری و استرس:
19- علائم استرس:
20- مدیریت استرس:
20-1- استراحت
20-2- ورزش
20-3- رژیم غذایی
20-4- صحبت کردن
20-5- برنامه ریزی و مدیریت زمان
20-6- تفویض
21- ده راه که مدیریت بوسیله آن میتواند استرس کار کنان را در حین کار کاهش دهد:
کاهش فشار عصبی ناشی از کار:
اثرات فشارعصبی برسلامت بدن :
اثرات فشارعصبی ناشی ازکاربرخانواده :
علایم فشارعصبی ناشی ازکار:
دلایل ایجاد فشارعصبی درمحیط کار:
روشهای خدمت مراقبین در زندان :
روش 24-24
روش 16-8
فصل دوم
یافته های پژوهشی – پیشینة تحقیق
فصل سوم
روش شناسی پژوهش – جامعه ونمونه
شیوة جمعآوری دادهها:
نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل دادهها
فصل چهارم
جمع بندی و نتیجه گیری
جمع بندی و نتیجه گیری
چند توصیه برای کاهش فشارعصبی ناشی ازکار:
نتیجه گیری
(منابع )
چکیده :
این پژوهش به بررسی یکی از عوامل مهم نگهداری کارکنان یعنی ایمنی و سلامت حرفهای میپردازد. در ابتدا تعریف ومفاهیم مربوط ارائه میشود وسپس روشهای متداول بررسی واقدام در زمینه بهداشت و ایمنی محیط کارنام برده شده و به قوانین ایمنی و سلامت حرفهای در ایران اشاره میگردد. همچنین فرهنگ، سخت افزار و سیستمهاکه عوامل کلیدی درایمنی وسلامت حرفهای هستندموردبررسی قرارمیگیرند. مواردی راهنما به منظور ارزیابی عملکرد ایمنی و سلامت ارائه میشود. انواع برنامههای ایمنی بر مبنای مشوق و برمبنای رفتار تحلیل میشوند. بعد از این مطالب ضمن بررسی دقیق علل وعوامل بروز استرس شغلی کارکنان زندان دزفول باجمع آوری علل وعوامل با هدف کاهش ساعات حضور مداوم در زندان و بالنتیجه کاهش میزان استرس افراد مورد بررسی قرار میگیرد. وپس از تعریف استرس و عوامل بوجود آورنده آن،عواملی که برآن اثر گذاشته و از آن اثر میپذیرند، بررسی شده و سپس راهکارهایی در چارچوب مدیریت استرس برای بهینه کردن آن ارائه میشود.
کلید واژه: ایمنی و سلامت حرفه ای؛ امنیت شغلی؛ خطر بالقوه؛ بهداشت محیط کار؛ برنامه های ایمنی؛ استرس؛ فشار روانی؛ مدیریت استرس؛ ایمنی؛ شغل
1) مقدمه:
حضور طولاني مدت در محيط كار از جمله عوامل استرسآور ميباشد كه ميتواند آثار فرساينده بر كاركنان داشته باشد و در كنار ساير عوامل از قبيل ماهيت كار در دست انجام ، ميزان علاقه به شغل و ميزان استرس موجود در محيط كار تعيين كننده ميزان كارآمدي كاركنان است.
از آنجا كه كار در زندان فوقالعاده استرسآور ميباشد و حضور مستمر در زندان يك عامل استرس مداوم ايجاد ميكند كه ضمن آثار مخرب آن بر سلامتي افراد، از كارآمدي شغلي آنان ميكاهد. دراین پژوهش ضمن بررسی دقیق علل وعوامل بروز استرس شغلی کارکنان زندان دزفول باجمع آوری علل وعوامل با هدف كاهش ساعات حضور مداوم در زندان و بالنتيجه كاهش ميزان استرس افراد و افزايش قابليت تحمل، آن در زندان دزفول به جاي روش غالب مراقبت اززندانيان دركشوركه درحال حاضر به صورت 24-24 ميباشد از روش دیگری استفاده گردد.
يكي از رسالتهاي اساسي مديريت منابع انساني نگهداري كاركنان توانمند ميباشد. از آنجا كه اقدامات نگهداري، مكملي بر ساير اقدامات و فرايندهاي مديريت منابع انساني است، حتي اگر عمليات كارمنديابي، انتخاب، انتصاب و ساير اقدامات پرسنلي به نحو بايسته انجام شود بدون توجه كافي به امر نگهداري نتايج حاصل از اعمال مديريت چندان چشمگير نخواهد بود. نظام نگهداري منابع انساني ابعاد متعددي را شامل ميشود كه ميتوان آنها را به دو دسته تقسيم نمود: دسته اول در رابطه با حفظ و تقويت جسم كاركنان است مانند برقراري بهداشت و ايمني در محيط كار، اجراي برانامههاي ورزش و تندرستي و بعضي خدمات مشابه. دسته دوم شامل مواردي است كه تقويتكننده روحيه علاقمندي كاركنان به كار و محيط كار ميباشد مانند خدمات بيمه و بازنشستگي و خدمات پرسنلي. در صورت داشتن توجه و بكارگيري اين موارد امنيت شغلي در كاركنان ايجاد شده و به رضايت شغلي آنها منتهي ميشود كه اين امر خود از اهميت بسزايي برخوردار است.در مقاله حاضر تأكيد اصلي بر روي موارد دسته اول است به اين صورت كه در ابتدا در مورد اصطلاحات ايمني و سلامت و جنبههاي قانوني آن بحث ميشود و در ادامه به برنامهها و راهكارهاي مديريت ايمني و سلامت حرفهاي پرداخته ميشود. در قسمت دوم مقاله بحث سلامت كاركنان با توجه به عامل كليدي استرس در محيط كار با تمركز بر روي شناخت و بهينه سازي ميزان استرس بررسي ميشود. در پايان اميد است كه توجه و بكارگيري مطالب و راهكارهاي اين مقاله در افزايش ايمني و سلامت محيط كار، بهينه سازي سطح استرس و ايجاد امنيت شغلي مناسب و در نهايت ايجاد رضايت شغلي موثر باشد كه اين نيز يكي از عواملي است كه در بهبود مستمر و تعالي سازمانها بايد در نظر گرفته شود.
فشارعصبی(استرس) چیست ؟
عارضه ای است که سلامت جسمی وفکری فرد را به مخاطره می اندازد وزمانی به وجود می آید که بدن بیشتر ازحد معمول ازتوانایی هایش استفاده میکند.زمانی که فشارفیزیکی وروانی برانسان وارد می شود، ترشح هورمونی هایی مانند آدرنالین وکورتیزول دربدن افزایش می یابد . این هورمون ها تغییرات عمده ای را درضربان قلب ، فشار خون ،سوخت وسازبدن وفعالیت فیزیکی به وجود می آورند. این واکنش ها درزمانی که فرد تحت فشاراست کمک می کنند که کارآیی او افزایش یابد ، اما دردرازمدت برای بدن مضر هستند .
2- امنيت شغلي در آينده:
در آينده و در تجارت تغييرات سريع باعث كوچكتر شدن سازمانها ميشود و سازمانها به سمت مجازي شدن پيش ميروند. سازمانها به صورت يك هسته مركزي در ميآيند و ساير قسمتها و كاركنان به صورت موقت در اطراف آنها قرار ميگيرند و اكثر مردم براي خود كار خواهند كرد. پرداختها به صورت قسمتي از سود خواهد شد و جاي دستمزدهاي ثابت را ميگيرد. كاركنان خود را بايد با قراردادهاي نامعين و مستقل وفق دهند. در اين شرايط كاركنان مجبورند همواره در حال يادگيري باشند كه دليل اين وضعيت افزايش روزافزون رقابت است. در آينده امنيت استخدام بر مبناي توانايي كاركنان در ايجاد ارزش افزوده ميباشد. با توجه به اين عوامل ميتوان نتيجه گرفت كه در آينده عمده مسئوليت ايمني و سلامت به عهده كاركنان است (وارن 1996؛ يوسف 1998).